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今日も暑いっ!!
連日の暑さで少々バテ気味のちっちゃママです。。。
昨日は月曜日だったので、娘の保育園にお布団を持っていく日だったんです。
首のすわっていない息子をスリングで抱っこし、お布団袋・水着カバン・水筒etc.を肩に担ぎ、娘の手をひいて保育園まで徒歩数分の距離を歩くのですが…。。。。
……もうね。。。一瞬で汗だくでしたね（汗）
車で行ってもいいのですが、近すぎて車内が冷える間もなく到着しちゃうし、暑い熱気が篭った車内、息子を乗せおろしする手間、このところのガソリン高騰とかも考えちゃうと…産後ダイエットも兼ねて歩いてしまおう!!と自らを追い込んでおります。。。＾＾；
娘はというと…お散歩感覚なのでいつも楽しそうですよ。
雨の日は水溜りを見つけては『バチャバチャしてもい〜ぃ？』と言いながら長靴でばちゃばちゃしてはきゃっきゃと笑っています。さすがにパパ譲りの大汗かきさんなので、帰宅後は即シャワーです。毎年のことながら汗疹がすごくって（汗）細い猫っ毛の髪の毛は汗でくるんくるんの天然パ〜マ炸裂で、外国人の子供のようで可愛くもあります＾＾*
そんな疲れを吹っ飛ばそうと…、昨夜の夕食はねばねば丼。。
納豆・オクラ・もずくをたっぷりとご飯にのせ、上から今ハマッテる『しじみしょうが』としらすをのせた一品にしてみました。実家でもらったとうもろこしも塩茹でし、季節のものをた〜っぷりいただいちゃいましたよ♪やはり旬のものって体が欲してるんでしょうかね…。。とっても美味しかったです。
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昨日は「赤ちゃん誕生おめでとう訪問」の日でした。
高知市健康づくり課の事業の一環で、子育ての第一歩を支援するために、平成20年1月から「赤ちゃん誕生おめでとう訪問」がはじまったそうです。
これは市の派遣する訪問員が子育て家庭を訪問し、赤ちゃんの体重を量ったり、子育てに関する情報を提供したり、お母さんからの相談に応じたりするものです。（訪問は生後2カ月前後を予定）訪問日は事前に郵送で送られてきます。
暑い中、体重を測るはかりを持って訪問してくださった元助産婦という訪問員さん。
訪問員さんは、母子手帳を見ながら、産後の様子とかを聞いてくれました。日赤で出産したのを確認すると、私ももともとそこで働いていたのよ〜なんて雑談しながら、上の子供のようす、旦那さんの育児に対する協力の有無、おじいちゃんおばあちゃんの協力が得られるか、ママ友がいるか、赤ちゃんとの新しい生活に対する不安要素を私が持っていないかetc.いろいろ親身になって聞いてくださいました。
赤ちゃんの体重は昨日で5140グラム♪
1日平均47グラム増だそうです。つい2週間前の1か月健診時に4476グラムだったから、ほんとにスクスクと元気にぷくぷくと育ってくれて嬉しく思いました。
幸い私は育児に協力的な夫と、と〜っても世話焼きな娘がサポートしてくれてますし、それでも無理な場合ヘルプを頼める実家のじぃちゃん＆ばぁちゃんもいて、子供のこといろいろ話せるママ友にも恵まれてて…。。。私って幸せ者だと。。。こうして文章にしてて再認識。。。ほんとにありがたいことですね。
ここ数日は、寝不足と暑さ＆疲れでなんとなくイライラしたり落ち込んだり…。。。
自分でもびっくりするぐらい負のパワーを放っていたので、反省してます。。。
望んでいたように元気に息子も生まれてきてくれて感謝の気持でいっぱいやったはずなのに…、おっぱいでもオムツでもなく抱っこじゃないとダメなグズグズ時間が一日に何回もある日。。息子のお世話してる時に、娘がわざと困らせようとイタズラしたりする時、家事してる最中に何度も中断しちゃうこと、休日に夫が見るたびうとうと眠ってるのを目撃した時…。。。。
…そのたびイラっとしちゃう自分ってどうなの??
夫だって外で一生懸命仕事してるわけだから、疲れてて当然なのにね。。
自分が眠いのに寝れてないから、自分時間が無いからってイライラしちゃう心のちっちゃい自分が嫌い。。。
お空の息子から教わった人生の教訓。。。
また思い出して頑張らねば。。。
こうして家族みんなが元気日々の生活を平穏におくれてること自体奇跡なのにね。。。
身の回りのついつい当たり前って思いがちなこと…ほんとうは当たり前じゃなくってすごく幸せなことなんだから、常に感謝の気持を忘れないようにしないと。。。
私が落ち込んだり負のパワーに負けちゃってる時、
励まされてるサイトからの引用です
『幸せはいつも自分の心が決める』
*失うことで得ることがある
*悲しみを知らなければ、本当の喜びが感じられない
*幸せとは あなたに起こることではなく あなたの心の姿勢
*大事なものほど身近にある
*苦しんだ経験が他人の役に立つ
*人との関係をより良いものにするためには、まず自分との関係を築くこと
*他人を変える一番良い方法は、自分の ものの見方を変えること
*うまくやるより、全力でやる
*元気になったら行動するではなく、行動するから元気が湧いてくる
*ラクな日々は過ぎ去る、充実した日々は積み重る
*最大のピンチは 最大のチャンス
*あなたが人に期待していることは、あなたから人に与えていないこと
*二度と会えないと思って相手の話を聞く
*樹木は上に伸びる前に下に伸びる
*人生で恐れることは実は何もなくて 学ぶことがあるだけ
週末の土曜日。。。子育て応援団すこやか2008に行ってきました。去年も同じイベントに行っていて、親子で楽しめたので今年も行くことに。。。
お目当てはもちろん大好きなアンパンマンのコキンちゃんショー☆
今回はアンパンマンのシャトルバスに乗せてあげようと…娘とパパを高知駅で下ろし、私と息子はそのまま車で会場へ向かいました。10時少し前に到着しましたが、すでに人でいっぱいでした＾＾；
保育園のお友達やその他のママ友などとも偶然会ったりして、みんな行く所一緒だなぁ。。やっぱり高知は狭い!!出店なんかもいろいろとあったのですが…私が真っ先に向かったのは苺氷り本舗さん。氷の中に苺を丸ごと凍らせて、それをカキ氷にし、上から練乳をかけた一品。味はもちろん、見た目もすっごく可愛いでしょ?
娘と半分こで美味しくいただきました。パパは『たけざき』の卵焼き♪
アンパンマンバス下車時に娘がもらった芋ケンピ。
懐かしくって素朴で美味しいですよね。夫の実家とかに行くとおやつとしてあったりするので食べるのですが…ついつい食べ過ぎてしまいます（汗）
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会場内で娘は歯科検診してもらったり、私は息子とベビーマッサージを習ってやったりしてました。ベビーマッサージ。。。娘を出産した頃も気にはなっていたものの実践せず、やったとしてもオイルなしでオムツがえの時に足を伸ばしたり縮めたりストレッチしたり、さすったりしてたぐらいでした。
オイルを付け足をマッサージされてる時の息子は、とっても気持よさそうで大人しくきょと〜んとしてました＾＾*母子共にすごくいい刺激になるらしく家でもやってみようと早速帰りにマッサージオイルを購入してきましたよ。
お風呂前にいい香りでゆったりとマッサージしてると私も赤ちゃんもリラックスしますね。その効果なのか夜はいつもよりぐっすりと眠ってくれていい子でした♪
**********ベビーマッサージの効果*******************
■リラックスしてストレス解消
ベビーマッサージによって徐々にマッサージの刺激に対して穏やかに反応できるようになり、自分でストレスをコントロールする機能を身に付けられるそうです。
■健康で元気に
赤ちゃんの運動機能や内蔵機能が高まり、元気で健康な赤ちゃんに育ちます。ベビーマッサージによる適度なスキンシップやエクササイズにより、赤ちゃんは脳や運動機能が充実します。またマッサージの心地よい刺激が、赤ちゃんの内臓の発育を助けます。その結果、消化機能が高まるため、赤ちゃんのお腹の不快感やガスが解消され、下痢や便秘の解消にも効果的です。
■呼吸が安定し質のよい睡眠
循環器系の発達が促され、血行が促進され栄養がからだの隅々にまで行き渡るようになります。その結果免疫力が高まり、呼吸器の働きがよくなり呼吸が安定します。呼吸が安定することで、身体のリラックス効果も高まるため、赤ちゃんの眠りも深くなり、長時間ぐっすり眠ることがきるようなるそうです。その他にも、ベビーマッサージを通じて母親への信頼感を高めたり、成長時の関節痛を和らげるなど様々な効果をもたらしてくれます。
マッサージによってお母さん自身の身体の血行がよくなります。血行がよくなることで、代謝がよくなり体内の毒素や老廃物も排出されるため、お母さんの体調もよくなるそうです。
飽きっぽい私ですが、ちょっと続けてみたい習慣ができました。
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毎日暑いけど、しっかり食べて夏バテしないようにしなければ。。。
実家のじぃじにもらった自家製無農薬野菜達（トマト・きゅうり・ししとう・じゃがいも・たまねぎ）もいつも大活躍してます。娘にも食べさせる時、『じぃちゃんのお野菜で〜。美味しいね〜』って声がけするとぱくっと食べてくれます。実家に帰った際、じぃちゃんと実際に畑に行ってお野菜を一緒に収穫したりしてる経験がすごくいい具合に娘に影響してるみたい♪
先週月曜日(2008.7.14)無事１か月健診を終えました。体重：4476グラム（標準：4328ｇ）
身長：53.9センチ（標準：54.3�僉�
胸囲：36.2センチ（標準：36.2�僉�
頭囲：38.0センチ（標準：37.0�僉�
と…。
身長以外は標準値を上回る成長ぶり。。。
（どうか…チビママに似ず背が高い男の子になりますように
）退院時より日割りで１日につき
52ｇずつ成長してる計算になります。
息子を抱っこしてる腕に日増しに重みが
ずっしりと感じてきてたので…
数字をみて納得（笑）
その日は17人の赤ちゃん達が集まっていましたが、
周囲を見渡しても明らかに周りの赤ちゃんより
ひとまわり大きかったのでびっくり。。。
母乳もへむっへむっ…っと。
喉を鳴らしながらごくごくと飲むので
あっという間に二重あごちゃんです。
しかも首のくびれ部分は、
乳児湿疹やら汗疹で赤くただれて可哀想なことになってたので、
診察してくれた小児科の先生が『ロコイドクリーム』を処方してくれました。
私の方も産後の経過も良いらしく普通の生活に戻ってもOKと言われました。
二人目育児なので一人目のとき程ゆっくりする時間もないですが、なるだけ休めるときに
体を休ませて夏バテしないようにしなきゃですね
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昨日から大成功続きのトイレトレーニング♪
し〜し〜はトイレで完璧になった娘。。。なのにウ〇チはいつも物陰でしゃがみむスタイルが定番の娘にとって…足が届かず踏ん張りがきかないのが嫌なのか、昨日までずっとトイレでするのが苦手な様子でした。なので保育園ではトレーニングパンツなのですが、家ではオムツをはかせてました。（ウ〇チは大体朝と夕方が娘のリズムだったので…）
…以前夕食前にトレパンにウ〇チをしてしまった時、私も体調が悪くしんどいのもあって、『ウ〇チはトイレって言うたろ〜!!パンツはダメ!!するならせめてオムツにしてっ!!!!!』って怒ってしまった時があったんです。。。
それ以来、娘は大きい方がしたくなると、トレパンからオムツにこっそり履き替え、部屋の隅に行ってしゃがんでたりが続いてました。誰が見ても、今がタイミングだって分かるし、トイレにも誘ってみるのですが『嫌!!ウ〇チないもん!!』て言いながらしゃがみ続けるの一点張りだったんです。＾＾；
でも、『できんも〜。。。』と挫折しかけてる娘の横で一緒に『う〜〜ん!!!は？!!う〜〜ん!!』って、しばらくトイレに座らせ声がけを続けていたところ、昨日は大成功!!!!
本人もびっくりしたらしく『ママちゃん!!出たぁ〜!!!』とニコニコ♪
私も嬉しくて『すごいね〜!!出来たね〜!!!』って2人で大喜び（笑）
パパにもメールでそのことを報告すると、『お祝いせないかんっ!!』っていう返信メールが届きました（笑）帰宅したパパの手には娘の好きなチョコのお菓子が＾＾；…どれだけ娘に甘いんでしょう。。。（汗）
今朝もお出かけ前トイレでウ〇チに成功したし、夜のおねしょもずっとありません。…どうやらオムツ外れは近そうです★6月までに外れてくれると助かるなぁ。。。
…なんだかんだで、娘も数えで3歳。。。月日の経つのは早いものです。元気にスクスクといい子に育ってくれてほんとにありがたいなぁ〜と思っています。不妊治療を経て、やっと授かった待望の赤ちゃんも母乳をごくごく、その後の離乳食も今の幼児食もパクパクパクパク…いっぱい食べて今ではこんなにしっかり大きくなりました。
赤ちゃん時代で止まっていてくれたら…と何度か思ったこともありますが、今は今でお話が通じるようになり意思疎通ができるようになったからか育児もすごく楽になったし、今は今でとってもとっても可愛いなぁって思ってる相変わらずの親ばかです（笑）
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先週末、実家近くの氏神様へ娘の成長の感謝と報告をしにお参りに行ってきました。4月に2人目に生まれてくるはずだった息子を亡くしたり、夫も実母を亡くしているので今年は喪に服して神社への参拝は行ってはいけないような気もしていたのですが…喪中だから参拝は駄目とか特にそういう決まり的なものはないと聞き、気持ちの問題だしちゃんと折々氏神さまへ報告に行くことは決して悪いことではないらしいので、行く決意をしました。（…でも、なんとなく鳥居をくぐるのは気が引けてしまって（汗）鳥居を通らずでしたが）
娘が着ている着物は、私が生まれた時に初節句で着てた着物です☆
親子2代でまさか同じ着物を着られるなんて…すごく不思議だし、とても嬉しい気持ちでいっぱいでした。相変わらずの薄毛ちゃんなので、ターバンと大き目のお花の飾りでなんとな〜〜く誤魔化してみましたが…微妙ですね（笑）＾＾；
これからも、どうかスクスク健やかに成長していきますように☆
今日娘が9ヶ月をむかえました
いたるところにハイハイしていっては、
つかまり立ち、お座り。
ゆらゆらしてごっつん！！
とてもとても目が離せませんっ
お風呂の時の服を脱がせたり着せたりする時、
オムツ替えのとき…。
なかなかじっとしてくれないので
大変な思いをされているママも多いのではないでしょうか？
オムツ替えのテクニックをご紹介*
・ウンチが緩々でおしりがかぶれる
私は100円ショップでソースを入れる容器を購入
ぬるま湯を入れて、オムツ替えのとき
洗い流すように綺麗にふき取りを続けていると
症状が改善されてきました。
・オムツ替えのとき動きまわって嫌がられたら��
先日、駄菓子屋さんで昔懐かしい口にくわえて
吹くとピロ〜ッ。って伸びるおもちゃを購入。
子供の意識をそれに集中させている間にさささっと
オムツ替え。
（意外とほっぺの筋肉が使われているらしく
顔やセにも効果ありかしら？！）
・オムツ替えのとき動きまわって嫌がられたら��
お気に入りの小さなおもちゃを持たせたり、
テレビのリモコン等を持たせていると
おとなしく替えさせてくれます（笑）
*****************************************************************
私は娘が新生児の頃から６ヶ月頃まで、
布オムツを使っていました。
（現在はポリオウイルスの予防接種を受けたばかりで、
昭和52年生まれの私と夫はポリオウイルスの抗体の
低い年代の生まれだそうで、まれに赤ちゃんの
ウンチより大人も感染するらしく
衛生面を優先し現在紙おむつ使用中）
赤ちゃんのためにも布オムツの方がいいと
聞いていましたし、経済的かな〜。と
思ったのがきっかけです。
布オムツって大変かなと思っていたのですが、
意外とそうでもなかったように思います。
蓋つきのバケツに赤ちゃん用の洗剤と
ぬるま湯をいれておき、それの中へ
汚れたのポンポン入れていき、
朝、ある程度たまってきたら洗濯していました。
ウンチのときは100円ショップで
洗濯板を購入、簡単にきれいになりますよ。
赤ちゃんが濡れた、気持ち悪いという感覚が
紙おむつに比べ敏感に感じ取れるので
オムツはずれも早いそうですし、
石油から出来た紙おむつより
肌にやさしい綿素材の布のオムツのほうが
やはり敏感な赤ちゃんの肌には優しいような気がします。
いたるところにハイハイしていっては、
つかまり立ち、お座り。
ゆらゆらしてごっつん！！
とてもとても目が離せませんっ
お風呂の時の服を脱がせたり着せたりする時、
オムツ替えのとき…。
なかなかじっとしてくれないので
大変な思いをされているママも多いのではないでしょうか？
オムツ替えのテクニックをご紹介*
・ウンチが緩々でおしりがかぶれる
私は100円ショップでソースを入れる容器を購入
ぬるま湯を入れて、オムツ替えのとき
洗い流すように綺麗にふき取りを続けていると
症状が改善されてきました。
・オムツ替えのとき動きまわって嫌がられたら��
先日、駄菓子屋さんで昔懐かしい口にくわえて
吹くとピロ〜ッ。って伸びるおもちゃを購入。
子供の意識をそれに集中させている間にさささっと
オムツ替え。
（意外とほっぺの筋肉が使われているらしく
顔やセにも効果ありかしら？！）
・オムツ替えのとき動きまわって嫌がられたら��
お気に入りの小さなおもちゃを持たせたり、
テレビのリモコン等を持たせていると
おとなしく替えさせてくれます（笑）
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私は娘が新生児の頃から６ヶ月頃まで、
布オムツを使っていました。
（現在はポリオウイルスの予防接種を受けたばかりで、
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低い年代の生まれだそうで、まれに赤ちゃんの
ウンチより大人も感染するらしく
衛生面を優先し現在紙おむつ使用中）
赤ちゃんのためにも布オムツの方がいいと
聞いていましたし、経済的かな〜。と
思ったのがきっかけです。
布オムツって大変かなと思っていたのですが、
意外とそうでもなかったように思います。
蓋つきのバケツに赤ちゃん用の洗剤と
ぬるま湯をいれておき、それの中へ
汚れたのポンポン入れていき、
朝、ある程度たまってきたら洗濯していました。
ウンチのときは100円ショップで
洗濯板を購入、簡単にきれいになりますよ。
赤ちゃんが濡れた、気持ち悪いという感覚が
紙おむつに比べ敏感に感じ取れるので
オムツはずれも早いそうですし、
石油から出来た紙おむつより
肌にやさしい綿素材の布のオムツのほうが
やはり敏感な赤ちゃんの肌には優しいような気がします。
私は一度乳腺炎になりかけたことがありました。
あの辛さはなった方でないと分からないかもしれませんが、
おっぱいは詰まると一部しこりができ、そのしこり部分が腕を上げるだけでも痛みが走り…。
高熱が出、ひどい頭痛を伴い、それはそれは大変な思いをしました。
子供に飲ますことが一番の改善策ですが、節々が痛く力が入らなかった私は、母に子供を一緒に支えてもらい、泣きながら授乳したことを覚えています。
母乳育児が軌道に乗ってくるのが生後3ヶ月を過ぎる頃だそうです。
私も娘が4ヶ月になるまでに3度、おっぱいトラブルの
たびに出産した病院の母乳外来のお世話になりました。
おっぱいにはさし乳と溜まり乳の２タイプあるようですが、
私の場合最初の頃は溜まり乳、5ヶ月を過ぎる頃からさし乳に変わりました。
溜まり乳のころは詰まりやすくトラブルも多かったです。
二度とあんな辛い思いは嫌でしたので、おっぱいトラブルを防ぐ為に、どうしたらよいのか調べました。
■トラブルを防ぐ為に
・粗食にする。（野菜中心の和食）
・3時間以上授乳間隔をあけない。
コレだけでも随分違うと思います。
■おっぱいに良い食べ物
・白米
・根菜類
・海藻類
・芋類
・白身魚、鳥のササミ等
母乳は血液から造られるので、とにかく体を冷やす食べ物は良くないようです。私は番茶を毎日沸かして飲んでいます。
ピジョンマタニティハーブティー
もおすすめです。
■おっぱいに悪い食べ物
・刺激物
・脂っこい食べ物（チョコ、洋菓子、ナッツ類）
・もち米
・アルコール類
・甘いもの
・体を冷やす食べ物（菓子パン、お刺身、メロン、梨、柿etc.）
・インスタント食品
・カフェインを含む飲み物
あの辛さはなった方でないと分からないかもしれませんが、
おっぱいは詰まると一部しこりができ、そのしこり部分が腕を上げるだけでも痛みが走り…。
高熱が出、ひどい頭痛を伴い、それはそれは大変な思いをしました。
子供に飲ますことが一番の改善策ですが、節々が痛く力が入らなかった私は、母に子供を一緒に支えてもらい、泣きながら授乳したことを覚えています。
母乳育児が軌道に乗ってくるのが生後3ヶ月を過ぎる頃だそうです。
私も娘が4ヶ月になるまでに3度、おっぱいトラブルの
たびに出産した病院の母乳外来のお世話になりました。
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私の場合最初の頃は溜まり乳、5ヶ月を過ぎる頃からさし乳に変わりました。
溜まり乳のころは詰まりやすくトラブルも多かったです。
二度とあんな辛い思いは嫌でしたので、おっぱいトラブルを防ぐ為に、どうしたらよいのか調べました。
■トラブルを防ぐ為に
・粗食にする。（野菜中心の和食）
・3時間以上授乳間隔をあけない。
コレだけでも随分違うと思います。
■おっぱいに良い食べ物
・白米
・根菜類
・海藻類
・芋類
・白身魚、鳥のササミ等
母乳は血液から造られるので、とにかく体を冷やす食べ物は良くないようです。私は番茶を毎日沸かして飲んでいます。
ピジョンマタニティハーブティー
もおすすめです。■おっぱいに悪い食べ物
・刺激物
・脂っこい食べ物（チョコ、洋菓子、ナッツ類）
・もち米
・アルコール類
・甘いもの
・体を冷やす食べ物（菓子パン、お刺身、メロン、梨、柿etc.）
・インスタント食品
・カフェインを含む飲み物
母乳育児を続けるために、大事なことは"赤ちゃんに飲ませ続けること"だと思います。
産後3週間目くらいの頃、寝不足と慣れない育児のストレスから
母乳が出なくなった事がありました。
母乳オンリーで育てることを決めていた私は
搾乳して飲ますこともあるかと哺乳瓶の準備はしていましたが、
粉ミルクは全く準備していませんでした。
パニックの私は家族に状況をメールで連絡。
心配した母が仕事を切り上げ粉ミルクを手に帰ってきてくれました。
母乳は粉ミルクに比べて腹持ちが悪いのかすぐ起きるので
寝る前や夜中の授乳、とってもしんどいと感じたとき…。
粉ミルクを頼るようになった時期がありました。
母乳って寝てるときに作られるんです。
どんどん生産されるのに次の授乳まで飲ませずそのままにすることが増えてきた頃、
突然の寒気、関節の痛み、頭痛、39度の発熱に襲われました。
私、乳腺炎になりかけていたのです。
それをきっかけに、粉ミルクを一切やめ、どんなにしんどくても
母乳をあげ続けるようになりました。
あの時母乳だけにしたことが良かったのか8ヶ月の現在でも母乳オンリーの育児が続けられています。
粉ミルクに頼ってしまうと、母乳の生産量を減らすことにつながっていくので
母乳育児を続けたいと思っているなら、あげつづけることをおすすめします。
産後3週間目くらいの頃、寝不足と慣れない育児のストレスから
母乳が出なくなった事がありました。
母乳オンリーで育てることを決めていた私は
搾乳して飲ますこともあるかと哺乳瓶の準備はしていましたが、
粉ミルクは全く準備していませんでした。
パニックの私は家族に状況をメールで連絡。
心配した母が仕事を切り上げ粉ミルクを手に帰ってきてくれました。
母乳は粉ミルクに比べて腹持ちが悪いのかすぐ起きるので
寝る前や夜中の授乳、とってもしんどいと感じたとき…。
粉ミルクを頼るようになった時期がありました。
母乳って寝てるときに作られるんです。
どんどん生産されるのに次の授乳まで飲ませずそのままにすることが増えてきた頃、
突然の寒気、関節の痛み、頭痛、39度の発熱に襲われました。
私、乳腺炎になりかけていたのです。
それをきっかけに、粉ミルクを一切やめ、どんなにしんどくても
母乳をあげ続けるようになりました。
あの時母乳だけにしたことが良かったのか8ヶ月の現在でも母乳オンリーの育児が続けられています。
粉ミルクに頼ってしまうと、母乳の生産量を減らすことにつながっていくので
母乳育児を続けたいと思っているなら、あげつづけることをおすすめします。
わたしは、産後1週間で病院を退院しました。
Babyとパパと3人で私の実家にお世話になることにし、
保育師の妹も当時はまだ実家のほうにおりましたので
皆に助けてもらいながら私の初めての育児の日々がはじまりました。
とはいえ私の両親もまだ働いていますので、実家と言っても
昼間はBabyと私の2人きり…。最初はかなり不安でした。
育児は大変！とよく聞きますが、わたしが一番辛かった事は眠れないことでした。家のBabyはほぼ1時間おきに授乳、オムツ替えetc.の為泣きました。
せめて2、3時間でいいから連続で寝させて〜って何度も思いました（笑）
産後の1ヶ月間は寝不足と産後の疲れで、体力的にも精神的にも辛い日々が続きました。
Babyの寝顔と不意に見せるほほえみが何よりの支えでした。
Babyとパパと3人で私の実家にお世話になることにし、
保育師の妹も当時はまだ実家のほうにおりましたので
皆に助けてもらいながら私の初めての育児の日々がはじまりました。
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育児は大変！とよく聞きますが、わたしが一番辛かった事は眠れないことでした。家のBabyはほぼ1時間おきに授乳、オムツ替えetc.の為泣きました。
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産後の1ヶ月間は寝不足と産後の疲れで、体力的にも精神的にも辛い日々が続きました。
Babyの寝顔と不意に見せるほほえみが何よりの支えでした。
我が子もついに8ヶ月…。
幸いなことに母乳の出が良いので、今も母乳育児を続けています。
これからママになる方や、母乳育児に興味のある方の参考になればと思い、
私の体験と共に感じたことを綴ってみようと思います。
やはり、母乳育児を続けるには最初が肝心だなぁ…と実感。
というのも、私が出産した病院が母乳育児に積極的なところでしたので、
まず、乳管マッサージの大切さを教えていただきました。
子供を出産すると、殆どの女性は母乳の生産量が日々増えていくわけですが、
肝心の出口である乳管の開きが悪いと、つまりや乳腺炎等のトラブルの元になってしまいます。
後々トラブルに泣かない為にも乳管マッサージはしっかりやっておくことをオススメします。
私は左の乳首が陥没でしたので飲ませるのが大変かなと思っていたので、
Pigeon 乳頭吸引器
を購入し、母乳を与える前のトレーニングに使用していました。コレのおかげで今は陥没に悩むことなくしっかりと赤ちゃんの飲みやすい乳首に変身できました。
陥没乳首で悩んでるのなら一度お試ししてみてはどうでしょう？陥没した乳頭で直接赤ちゃんに授乳できない方でも、乳頭吸引器で乳首を引き出して授乳ができますし、乳頭の引き出しや乳腺を開くマッサージにご利用いただけます。
また、産後に備え乳頭の鍛錬（亀裂防止）や赤ちゃんが吸いやすい乳頭にするためにもお使いになれます。片手で簡単に使えるポンプタイプでポンプの材質は天然ゴム製です。天然ゴムのポンプなので、指先で吸引リズムをコントロールでき、乳首の状態に合わせた刺激が得られます。
お手入れはポンプと吸引口をはずして洗浄できます。吸引口は煮沸・電子レンジ・薬液消毒ができます。（衛生的に保管できるケース付）
***********************************************************************
妊娠中や産後の育児期間はBabyのお世話で
お買い物に出かけられないママも多いかと思います。
そんなママにぴったりの
私のよく利用するサイトをご紹介*
幸いなことに母乳の出が良いので、今も母乳育児を続けています。
これからママになる方や、母乳育児
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肝心の出口である乳管の開きが悪いと、つまりや乳腺炎等のトラブルの元になってしまいます。
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