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Author:ちっちゃママ

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4歳の娘yua*と1歳息子ko-*ちゃんとの日々をきまぐれに更新中。。。

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 ⇒2009.2.6
子どもの免疫力アップ大作戦実行中。家族みんなの幸せと健康を守る為今日も頑張るぞ~^^*

aikon pink hana my favorites cafe*
 ∟毎日のおうちごはんと
  大好きなハンドメイド
  日記* 
 ⇒2009.7.16
今日のおうちごはん♪
これからは健康に関する情報を実行中のものも含めいろいろ発信していきたいな。 aikon re-su gure-aikon re-su gure-aikon re-su gure-aikon re-su gure-aikon re-su gure-aikon re-su gure-aikon re-su gure-

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ベビーマッサージ*
08726anpannmannbus.jpg週末の土曜日。。。
子育て応援団すこやか2008に行ってきました。去年も同じイベントに行っていて、親子で楽しめたので今年も行くことに。。。

お目当てはもちろん大好きなアンパンマンのコキンちゃんショー☆

今回はアンパンマンのシャトルバスに乗せてあげようと…娘とパパを高知駅で下ろし、私と息子はそのまま車で会場へ向かいました。10時少し前に到着しましたが、すでに人でいっぱいでした^^;

保育園のお友達やその他のママ友などとも偶然会ったりして、みんな行く所一緒だなぁ。。やっぱり高知は狭い!!出店なんかもいろいろとあったのですが…私が真っ先に向かったのは苺氷り本舗さん。氷の中に苺を丸ごと凍らせて、それをカキ氷にし、上から練乳をかけた一品。味はもちろん、見た目もすっごく可愛いでしょ?

娘と半分こで美味しくいただきました。パパは『たけざき』の卵焼き♪

アンパンマンバス下車時に娘がもらった芋ケンピ。
懐かしくって素朴で美味しいですよね。夫の実家とかに行くとおやつとしてあったりするので食べるのですが…ついつい食べ過ぎてしまいます(汗)
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アンパンマンショーは予想通りものすごい人でしたので、2階席から見てました。やはりアンパンマン人気ってすごいんだと改めて思い知らされた感じ。。。(笑)娘も最初から最後まで釘付けでしたし、一緒に歌って踊って楽しかった~って喜んでくれたので、暑い中連れて行ってよかったなって思いました。

会場内で娘は歯科検診してもらったり、私は息子とベビーマッサージを習ってやったりしてました。ベビーマッサージ。。。娘を出産した頃も気にはなっていたものの実践せず、やったとしてもオイルなしでオムツがえの時に足を伸ばしたり縮めたりストレッチしたり、さすったりしてたぐらいでした。

オイルを付け足をマッサージされてる時の息子は、とっても気持よさそうで大人しくきょと~んとしてました^^*母子共にすごくいい刺激になるらしく家でもやってみようと早速帰りにマッサージオイルを購入してきましたよ。

お風呂前にいい香りでゆったりとマッサージしてると私も赤ちゃんもリラックスしますね。その効果なのか夜はいつもよりぐっすりと眠ってくれていい子でした♪

**********ベビーマッサージの効果*******************

■リラックスしてストレス解消

ベビーマッサージによって徐々にマッサージの刺激に対して穏やかに反応できるようになり、自分でストレスをコントロールする機能を身に付けられるそうです。

■健康で元気に

赤ちゃんの運動機能や内蔵機能が高まり、元気で健康な赤ちゃんに育ちます。ベビーマッサージによる適度なスキンシップやエクササイズにより、赤ちゃんは脳や運動機能が充実します。またマッサージの心地よい刺激が、赤ちゃんの内臓の発育を助けます。その結果、消化機能が高まるため、赤ちゃんのお腹の不快感やガスが解消され、下痢や便秘の解消にも効果的です。

■呼吸が安定し質のよい睡眠

循環器系の発達が促され、血行が促進され栄養がからだの隅々にまで行き渡るようになります。その結果免疫力が高まり、呼吸器の働きがよくなり呼吸が安定します。呼吸が安定することで、身体のリラックス効果も高まるため、赤ちゃんの眠りも深くなり、長時間ぐっすり眠ることがきるようなるそうです。その他にも、ベビーマッサージを通じて母親への信頼感を高めたり、成長時の関節痛を和らげるなど様々な効果をもたらしてくれます。

マッサージによってお母さん自身の身体の血行がよくなります。血行がよくなることで、代謝がよくなり体内の毒素や老廃物も排出されるため、お母さんの体調もよくなるそうです。

飽きっぽい私ですが、ちょっと続けてみたい習慣ができました。
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最近の朝食と夕食たちです。
毎日暑いけど、しっかり食べて夏バテしないようにしなければ。。。

実家のじぃじにもらった自家製無農薬野菜達(トマト・きゅうり・ししとう・じゃがいも・たまねぎ)もいつも大活躍してます。娘にも食べさせる時、『じぃちゃんのお野菜で~。美味しいね~』って声がけするとぱくっと食べてくれます。実家に帰った際、じぃちゃんと実際に畑に行ってお野菜を一緒に収穫したりしてる経験がすごくいい具合に娘に影響してるみたい♪
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息子* | 2008-07-28(Mon) 09:33:10
Trackback:(0) | Comments:(0)

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ハートと生クリームを包む水玉模様のチョコスポンジも可愛い♪


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盤面に色とりどりのカラーピンを挿していき、光を与えるとカラーピンが鮮やかに輝き絵が浮かび上がります。あなたの創造力を働かせ、創り上げる&飾る楽しさを味わい、感性を磨くアートです


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ブックエンド2個セット

置いているだけでパリの雰囲気に

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さり気なく着こなしながら、こっそり骨盤サポートができるスカートです


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手ぬぐいで出来ているので、頂いた後も使える、とってもエコです


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空気洗浄機“アロボ”
水と専用アロマオイルを入れて回転させると、ミスト状になって空気中の浮遊菌、悪臭の素をキャッチ。3色に光るLEDライトも楽しい


装飾ステッカ
身長が測れるメジャー付き♪


CANVAS EMPTY BOOK
本物の古洋書のような小物入れ


Botanical Ring
生花と変わらない美しさのプリザーブドフラワーリング


Empty Book
さり気なく置いておくだけでもお洒落なインテリアに


チューリップ・スティックライター
置いておくだけでも可愛らしいライター


マトリョーシカUSB
使わない時はデスクの上に飾っておきましょう


CATH KIDSTON
ブレックファースト4点セット
めちゃ可愛い♪


Cath Kidston 
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キャスファンなら見逃せない洗濯用複合洗剤と柔軟仕上げ剤のセット


ドイリートリベット
レースペーパーがそのまま鍋敷きになったようなドイリー鍋式♪スチール製なのでお鍋も安心して乗せられます


みさとっ子草履
足は第2の心臓です。小さいうちに土踏まずを形成して姿勢のいい元気な子供にしたいですね♪愛娘も愛用中。私も使用しはじめました。素足よりずっと気持ちがいいです


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現代人に不足しているオメガ3必須脂肪酸を多く含む『亜麻仁油』摂取で健康に。。

 
新デザインが登場!持ってるだけで涼しげ!草織りのかばん、バッグ、BAG、カゴGH2098
 


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季節によって変えられる乙女空間に♪


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可愛いペーパーボックス入り


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私だけの秘密基地。。。


ベビーチェア
お洒落で可愛い♪


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耐水&耐油性のおしゃれなペーパー


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代表的なドット柄にポップなカラーリングが素敵


Vida=Feliz
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思わずいっしょに歌いたくなっちゃう★かわいいボッサ


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こどもが歌う、かわいいボッサ♪


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身長計にもなるかわいいシール


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入れ子になるよ♪


ステンレスボトル
いつも一緒に♪


ウルビーノ
イタリアンカラーが可愛いフライパン


ハギレセット
同系色セットなので、組み合わせも簡単


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かっこいいアンティーク調


Werner D'hondt
見てるだけでハッピーになる色使いのチョコレート


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ガーリーで可愛いメイクボックス


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大きなドイリーが可愛い


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ちょっぴりレトロでチープでガーリーな雰囲気が◎


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W&G キャビネット
リネンや糸などの小物の収納に素敵♪


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お誕生日会や遠足などにも活躍しそう♪


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しあわせ詰まったマグカップ♪


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収納もできて座ることもできる便利なスツール


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